Examine Este Informe sobre pausas activas lúdicas
Posibles para la implementación: Proporciona recursos como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.¿Te has sentido cansado luego de horas de estudio o trabajo? ¿Notas que